पपीता में बहुत सारे विटामिन पाये जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए लाभदायक होते है। पपीता में कैल्शियम, विटामिन बी1, विटामिन बी3 विटामिन बी5 विटामिन ई और बहुत सारे और पोषक तत्व होते हैं। जो हमारे शरीर को स्वस्थय रखने में काफी मदद करते हैं। पपीता एक ऐसा फल है जो सदाबहार होता है, और हर समय में उपलब्ध होता है। इसको खाने के कई सारे लाभ है, पेट दर्द, बालो के झड़ने , चेहरे के कील मुहासे , आदि में फायदा करता है। आइए जानते हैं पपीता के कुछ और प्रमुख फायदे जो आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत ही जरूरी हो सकता है।