गुरु पर्व: क्या आप भी हो जाते हैं जल्दी परेशान, ये हो सकते हैं कारण

आज के युग में मनुष्य बहुत ही जल्दी तनाव ग्रसित हो जाता है. छोटी-छोटी बातों पर ही इंसान को तनाव हो जाता है. आज के समय में तनाव हर किसी को होता है, लेकिन इसे बढ़ाने के बजाय इसे दूर करना ही इससे छुटकारा पाने का सबसे सरल उपाय है.