नई दिल्ली: एग्जाम नजदीक आ रहे हैं. जिन बच्चों ने साल भर पढ़ाई नहीं को वो इस समय परेशान होंगे. जो बच्चे पढ़ाई में अच्छे हैं लेकिन पढ़ नहीं पाते हैं उनके लिए और परेशानी है. ऐसा आखिर क्यों होता है.
कहीं दिमाग में कुछ गड़बड़ी तो नहीं है. दरअसल दिमाग में भी रेखाए होती हैं. उनमें गड़बड़ी होने के कारण भी तनाव ज्यादा होता है. किसी भी कारण से आप तनाव में हैं तो उसका सीधा असर आपकी पढ़ाई पर होता है.
इसके लिए आपको ध्य़ान करने की जरूरत है. कुछ उपाय करने से पढ़ाई में आत्मविश्वास बढ़ेगा.
काम से डर लगना कैसे होगा बंद, कैसे मजबूत होगी बच्चों की याद्दाश्त, दिमाग कैसे करेगा सही ढंग से काम आपके सवालों के जवाब दे रहे हैं आध्यात्मिक गुरू पवन सिन्हा इंडिया न्यूज के खास कार्यक्रम गुरु पर्व में.
