World Lung Cancer Day 2024: हर साल दुनिया भर में ‘वर्ल्ड लंग कैंसर डे’ मनाया जाता है। फेफड़ों के कैंसर से होने वाली मौतों का आंकड़ा तेजी से बढ़ रहा है। इसका मुख्य कारण धूम्रपान और तंबाकू का सेवन है। आइए जानें, लंग कैंसर के कारण हर साल कितने लोगों की मौत होती है।
साल 2020 में लंग कैंसर के 22,06,771 मामले सामने आए थे, जिनमें से 17,96,441 लोगों की मौत हो गई थी। भारत में 67,000 मामले सामने आए थे, जिनमें 48,000 पुरुष और 19,000 महिलाएं शामिल थीं। तंबाकू के सेवन से लगभग 80 प्रतिशत लोगों में लंग कैंसर का खतरा बढ़ता है।
साल 2024 मे
– फेफड़े के कैंसर के लगभग 234,580 नए मामले (116,310 पुरुष और 118,270 महिलाएं)
– फेफड़े के कैंसर से लगभग 125,070 मौतें (65,790 पुरुष और 59,280 महिलाएं)
लंग कैंसर के कुछ सामान्य लक्षण हैं
– सीने में जलन
– खांसी
– सांस लेने में दिक्कत
– वजन घटना
– थकान
अगर इनमें से कोई भी लक्षण लंबे समय तक महसूस हो रहे हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
सीने में जलन कई कारणों से हो सकती है, जैसे एसिडिटी, हार्टबर्न, या पेट की अन्य समस्याएं। लेकिन अगर यह जलन लगातार हो रही है और अन्य लक्षणों के साथ है, तो यह लंग कैंसर का संकेत हो सकता है।
1. डॉक्टर से संपर्क करें: अगर आपके सीने में लगातार जलन हो रही है, तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
2. सही जानकारी लें: लंग कैंसर के लक्षण और इलाज के बारे में जानकारी रखें।
3. धूम्रपान से बचें: धूम्रपान लंग कैंसर का सबसे बड़ा कारण है, इसे तुरंत बंद करें।
4. हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाएं: रोजाना व्यायाम करें, संतुलित आहार लें और तनाव कम करें।
5. प्रदूषण से बचें: वायु प्रदूषण से बचने की कोशिश करें, बाहर जाते समय मास्क पहनें और घर की हवा को शुद्ध रखें।
इन उपायों को अपनाकर आप लंग कैंसर से बच सकते हैं और स्वस्थ जीवन जी सकते हैं।
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