नई दिल्ली। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सेहत का ख्याल रखना बहुत जरूरी है. हम यह भी जानते है कि आजकल की जिंदगी में समय निकाल कर अपने आपको समय दे पाना बहुत मुश्किल है. यदि आप समय निकाल कर अपनी लाइफस्टाइल में दिनचर्या को थोड़ा बदल लेंगे तो आप कई तरह की बीमारियों […]
नई दिल्ली। आप अपने ज्यादा वजन से परेशान है और वजन घटाना चाहते हैं. आप चाय पीने का भी शौकीन हों तो अब आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है. पतले होने के लिए आपको चाय छोड़ने की जरूत नहीं है बस आपको चाय बनाने का तरीका बदलने की जरूरत है. यदि आप दूध वाली […]
नई दिल्ली। सीने में जलन होना और पेट में गर्मी (Acidity) होना, ऐसी समस्याओं से आए दिन जुझना पड़ता है. इन परिस्थितियों से बचने के लिए ज्यादातर लोग अंग्रेजी दवाएं लेते हैं ताकि काम पर किसी तरह का असर ना पड़े और तुरंत आराम मिल जाए. हालांकि इस तरह बिना डॉक्टर से पूछे दवाएं लेना […]
नई दिल्ली। हमारी व्यस्त जिंदगी में कई ऐसी चीजें हैं जो स्ट्रेस (Stress) और टेंशन (Tension) का कारण बन सकती हैं. चाहे वो घर से जुड़ा कोई मामला हो या फिर ऑफिस का. ऑफिस की स्ट्रेस जहां आपको टेंशन और थकान में डाल देती हैं तो वहीं घर की टेंशन भी किसी आफत से कम […]
नई दिल्ली। भारत में कोरोना के मामले एक बार फिर रफ्तार पकड़ते दिख रहे हैं. पिछले कुछ दिनों से कोरोना केस में तेजी देखने को मिली रही है. ताजा आंकड़ों के अनुसार बीते 24 घंटे में देश में कोरोना के कुल 3,962 नए केस सामने आए हैं. वहीं 26 लोगों की कोरोना से जान चली […]
नई दिल्ली। भारत में कोरोना के मामले एक बार फिर रफ्तार पकड़ते दिख रहे हैं. पिछले कुछ दिनों से कोरोना केस में तेजी देखने को मिली रही है. ताजा आंकड़ों के अनुसार बीते 24 घंटे में देश में कोरोना के कुल 3,962 नए केस सामने आए हैं. वहीं 26 लोगों की कोरोना से जान चली […]
दिल्ली : सिंगर केके की अचानक दिल का दौरा पड़ने से हुई मौत ने लोगों को चौंका दिया है। के.के सिर्फ 53 साल के थे। केके कोलकाता में लाइव परफॉर्मेंस दे रहे थे, जिस दौरान उन्हें दिल का दौरा पड़ गया। दिल का दौरा पड़ने के पीछे कई तरह हो सकते हैं जैसे लाइफस्टाइल, उम्र, […]
नई दिल्ली : अगर आपको भी कम भूख लगती हैं तो सतर्क हो जाए। कम भूख लगना एक गंभीर समस्या हो सकती है। जिन लोगों को भूख न लगने की समस्या रहती है, उनके सामने चाहे कितना भी स्वादिष्ट पकवान रख दें तो भी उनका खाने का मन नहीं होता है। हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार […]
नई दिल्ली, दूध वैसे तो हमारे स्वास्थ्य के लिए अमृत सामान है लेकिन इसकी भी कुछ सीमाएं हैं कई ऐसी चीज़ें हैं जिनके साथ दूध का सेवन आपके स्वास्थ्य पर भारी पड़ सकता है. दूध के साथ नहीं खानी चाहिए कुछ चीज़ें बीते दिन यानि 1 जून को पूरा विश्व मिल्क डे के रूप में […]
नई दिल्ली, आजकल सिर में दर्द होना आम बात है। आज की लाइफ में इसका महत्वपूर्ण कारण बदलती दिनचर्या है, जिसमें ना तो मनुष्य को सोने का समय है, ना ही जागने का। आमतौर पर देखा जाता है कि, लोग सिर में होने वाले किसी भी किस्म के दर्द को माइग्रेन मान लेते हैं। जबकि […]