Signs Of High Blood Sugar At Night: आजकल की बदलती लाइफ़स्टाइल और गलत खान-पान की वजह से डायबिटीज़ एक आम समस्या बन गई है। यह बीमारी अब सिर्फ़ बुज़ुर्गों तक ही सीमित नहीं रह गई है, बल्कि युवाओं और बच्चों में भी तेज़ी से फैल रही है। डायबिटीज़ तब होती है जब पैंक्रियाज़ इंसुलिन का उत्पादन कम या बंद कर देता है, जिसकी वजह से ब्लड शुगर लेवल अनियंत्रित हो जाता है। इस बीमारी को ‘साइलेंट किलर’ कहा जाता है क्योंकि शुरुआत में इसके लक्षण स्पष्ट नहीं होते। लेकिन, अगर समय रहते इन लक्षणों की पहचान कर ली जाए तो गंभीर समस्याओं से बचा जा सकता है। अगर आपको रात में नीचे बताए गए लक्षण महसूस होते हैं, तो आपको डायबिटीज़ भी हो सकता है। डायबिटीज़ को हल्के में न लें, अगर समय रहते इसका इलाज न किया जाए तो यह जानलेवा भी हो सकता है।
रात में कुछ लक्षण डायबिटीज़ के लक्षण हो सकते हैं. अगर रात में बार-बार पेशाब आने की इच्छा हो, तो यह शरीर में शुगर लेवल बढ़ने का संकेत हो सकता है. जब रक्त में शुगर बढ़ जाती है तो शरीर उसे पेशाब के ज़रिए बाहर निकालने की कोशिश करता है, जिससे बार-बार पेशाब आने की समस्या होती है. ये लक्षण रात की नींद में खलल डाल सकते हैं।
इसके अलावा रात में अत्यधिक प्यास लगना भी डायबिटीज़ का एक आम लक्षण है. जब शरीर में शुगर का स्तर बढ़ जाता है तो किडनी ज़्यादा पेशाब बनाती है, जिससे शरीर में पानी की कमी हो जाती है और व्यक्ति को ज़्यादा प्यास लगने लगती है.
रात में अत्यधिक पसीना आना भी एक गंभीर संकेत हो सकता है. जब अचानक ब्लड शुगर कम हो जाता है तो शरीर में गर्मी बढ़ने लगती है और अत्यधिक पसीना आने लगता है. ये लक्षण आपको सचेत करने के लिए हैं और अगर आप इन्हें महसूस कर रहे हैं तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें।
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