नई दिल्ली: आजकल सुडौल शरीर पाने की चाहत के लिए महिलाएं ब्रेस्ट इंप्लांट का सहारा लेती हैं. दिन प्रतिदिन महिलाओं में इसका क्रेज तेजी से बढ़ रहा है. 18 से 24 साल की लड़कियां ब्रेस्ट इंप्लांट कर रहा रही है. 32 से 40 साल की महिलाएं ब्रेस्ट रिडक्शन करा रही है. लेकिन क्या आप जानते […]
नई दिल्ली: टोमेटो केचअप बच्चो से लेकर बड़ों के बीच काफी लोकप्रिय है। चाहे पिज्ज़ा हो, बर्गर, या सादा समोसा—केचअप के बिना सब अधूरा सा लगता है। इसका खट्टा-मीठा स्वाद बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी को पसंद आता है। परंतु, क्या आपने कभी सोचा है कि इस स्वादिष्ट चटनी का हमारी सेहत पर क्या […]
नई दिल्ली: सुबह उठते ही उल्टी की समस्या कई लोगों के लिए चिंता का कारण बन जाती है। हालांकि, यह स्थिति कुछ मामलों में सामान्य हो सकती है, लेकिन लगातार होने पर यह किसी गंभीर स्वास्थ्य समस्या की ओर संकेत भी हो सकता है। आइए जानते हैं इसके कारण और समाधान। उल्टी के कारण 1. […]
नई दिल्ली: ड्राई फ्रूट्स को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। खासकर जब बात आती है काजू और किशमिश की, तो ये दोनों ही हमारे शरीर को जरूरी पोषण और ऊर्जा प्रदान करते हैं। लेकिन एक ऐसा ड्राई फ्रूट भी है जो काजू और किशमिश से भी ज्यादा ताकतवर माना जाता है, और […]
नई दिल्ली: डिप्रेशन या अवसाद एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है जो आजकल तेजी से बढ़ रही है। डिप्रेशन दुनिया भर में लगभग 28 करोड़ लोगों को प्रभावित करता है। यह एक गंभीर स्थिति है जिसे अक्सर लोग नज़रअंदाज़ कर देते हैं, क्योंकि इसके लक्षण सामान्य जीवन की समस्याओं से जुड़े हुए प्रतीत होते हैं। हालांकि, […]
नई दिल्ली: हममें से कई लोग रात में सोने की कोशिश करते हैं, लेकिन नींद आंखों से कोसों दूर रहती है। आप बिस्तर पर करवटें बदलते रहते हैं, घड़ी की ओर बार-बार देखते हैं, लेकिन नींद नहीं आती। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है, तो इसकी कई वजहें हो सकती हैं। 1. तनाव और […]
नई दिल्ली: चना एक बहुत ही पौष्टिक और फायदेमंद आहार माना जाता है। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और मिनरल्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो शरीर को ऊर्जा देते हैं और कई बीमारियों से बचाते हैं। लेकिन हर चीज का ज्यादा सेवन या गलत तरीके से उपयोग कुछ लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकता […]
नई दिल्ली: आजकल स्वस्थ जीवनशैली के प्रति जागरूकता बढ़ने के बावजूद, कई बार हम अनजाने में अपने खाने में ऐसी चीज़ें शामिल कर लेते हैं जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकती हैं। इनमें से एक है खाना पकाने में इस्तेमाल किए जाने वाले तेल। कुछ तेल ऐसे होते हैं जिनमें बार-बार पकाया गया […]
नई दिल्ली: सुबह का समय हमारे शरीर के लिए सबसे महत्वपूर्ण होता है, क्योंकि यह पूरे दिन की ऊर्जा और स्वास्थ्य को तय करता है। लेकिन कई बार हम सुबह कुछ ऐसी आदतें अपनाते हैं, जो हमारे लिवर को नुकसान पहुंचा सकती हैं और भविष्य में डायबिटीज जैसी गंभीर बीमारियों का कारण बन सकती हैं। […]
नई दिल्ली: ग्रीन टी को आमतौर पर स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना जाता है, खासकर वजन घटाने और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण। हालांकि, कुछ लोगों के लिए यह लाभकारी नहीं बल्कि हानिकारक साबित हो सकती है। कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस बात की पुष्टि करते हैं कि कुछ खास परिस्थितियों में ग्रीन टी का सेवन स्वास्थ्य […]