Heart Attack: खराब लाइफस्टाइल और खानपान के कारण अक्सर लोग कई सारी गंभीर बीमारियों के चपेट में आ जाते है .इन्ही बीमारियों में से एक दिल की बीमारी है. आजकल के अधिकतर लोग दिल की बीमारी से परेशान हैं. पिछले कुछ सालों में दिल से जुड़ी बीमारी और हार्ट अटैक के मामले बहुत तेजी से […]
नई दिल्ली: शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हर व्यक्ति को विभिन्न कारकों के आधार पर अलग-अलग मात्रा में कैलोरी की आवश्यकता होती है। आवश्यक कैलोरी का सेवन करना आपकी उम्र, लिंग, वजन, ऊंचाई, और शारीरिक गतिविधि के स्तर पर निर्भर करता है। आइए जानते हैं कि कितनी मात्रा में कैलोरी लेना स्वस्थ के लिए […]
नई दिल्ली: आंखों में अधिक समय तक कॉन्टैक्ट लेंस लगाने से कई संभावित नुकसान हो सकते हैं, जो आपकी आंखों के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं। लेंस लंबे समय तक पहनने से आंखों में सूजन और जलन हो सकती है। इतना ही नहीं लंबे समय तक लेंस पहनने से आंखों को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं […]
नई दिल्ली: रक्तदान एक महत्वपूर्ण प्रक्रिया है, लेकिन कुछ लोगों को इसके लिए अयोग्य माना जाता है। यहां उन लोगों की सूची है जिन्हें रक्तदान नहीं करना चाहिए, और इसके पीछे के कारण भी बताए गए हैं: 1. संक्रामक रोगों से पीड़ित लोग एचआईवी/एड्स: रक्त में एचआईवी वायरस हो सकता है, जो रक्त प्राप्त करने […]
नई दिल्ली: हीमोफीलिया एक आनुवंशिक विकार है जिसमें खून का थक्का बनने की प्रक्रिया में समस्या होती है। इसे “शाही बीमारी” कहा जाता है क्योंकि इतिहास में कई शाही परिवारों में यह पाया गया था, विशेषकर यूरोप में। आइए जानते हैं आखिर क्यों होती है ये बिमारी। कितना गंभीर है हीमोफीलिया और क्या हैं इसके […]
नई दिल्ली: बारिश के मौसम में बाल रूखे और फ्रिजी होने लगते हैं। बालो में चमक खोने लगती है। इतनी ही नहीं कुछ लोगों को तो बाल झड़ने की समस्या का भी सामना करना पड़ता है। ऐसे में आप खुद को इन परेशानियों से आसानी से बचा सकते हैं। इसके लिए आपको बस इन घरेलु […]
नई दिल्ली: अगर किसी को ब्रेन स्ट्रोक आ रहा है, तो पहले घंटे में क्या करना चाहिए और इसे कैसे पहचाने की यह स्ट्रोक है या नहीं, यह जानना जीवन बचानें में कर सकता है। ब्रेन स्ट्रोक एक खतरनाक स्थिति है, जिसमें जल्दी से मदद करना बहुत जरुरी होता है, अगर किसी को स्ट्रोक आ […]
नई दिल्ली: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के शरीर में ऊर्जा कम होती जा रही है। इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे की तनाव और व्यस्त जीवनशैली के कारण लोग पर्याप्त नींद नहीं ले पाते हैं, जिससे शरीर और दिमाग को पूरी तरह से आराम नहीं मिलता। फास्ट फूड और प्रोसेस्ड फूड […]
नई दिल्ली: आज कल सोशल मीडिया का काफी चलन चल रहा है जिसके कारण अब छोटे-छोटे बच्चे भी फोन पर पूरा दिन अपना समय बरबाद करते रहते हैं। टीवी, वीडियो गेम, सोशल मीडिया आदि से बच्चों का बड़ी आसानी से ध्यान भटकता है। बच्चों में शारीरिक ऊर्जा अधिक होती है, जिसे सही दिशा में निर्देशित […]
नई दिल्ली: भागदौड़ वाली जिंदगी में दिल की सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी है क्योंकि आधुनिक जीवनशैली में तनाव आम है, जो हृदय रोगों का प्रमुख कारण बन सकता है। व्यस्त दिनचर्या में शारीरिक गतिविधियों के लिए समय निकालना कठिन होता है, जिससे हृदय कमजोर हो सकता है। व्यस्त जीवनशैली से इन बीमारियों का […]