नई दिल्ली: आजकल लोगों के लिए सेक्स शब्द बहुत आम हो गया है. आजकल युवाओं को इसकी चाहत ज्यादा है. रिश्ता हो या फ्रैंड्स विद बेनिफिट्स वाले दोस्त, लोग तुरंत शारीरिक संबंध बनाने के लिए तैयार हो जाते हैं. वैसे तो आप सभी जानते हैं कि शादीशुदा जिंदगी के लिए शारीरिक संबंधों का आनंद कितना जरूरी है. अगर फिजिकल रिलेशन ठीक से न किया जाए तो कई लोगों का तलाक तक हो जाता है. आइए आगे जानते हैं एक हफ्ते में कितनी बार शारीरिक संबंध बनाने की सलाह देते हैं.

जानें क्या कहते है एक्सपर्ट्स?

एक्सपर्ट्स के अनुसार अगर कोई शादीशुदा कपल अपने जीवन में खुशियां लाना चाहता है तो उसे अपने पार्टनर को भरपूर शारीरिक सुख देना चाहिए. उनका कहना है कि इंसान को सबसे पहले अपने पार्टनर को दिन में बार-बार आई लव यू बोलना, 3 बार गले मिलें, 4 बार किस करें, थोड़ा रोमांटिक रहें, महीने में 2 बार रोमांटिक डेट पर जाएं, कहीं बाहर खाने या ट्रिप पर ले जाएं और हफ्ते में 3 बार शारीरिक सुख दें. अगर आप इन तरीकों को अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में जिएंगे तो आपका पार्टनर हमेशा खुश रहेगा और आपकी शादीशुदा जिंदगी भी अच्छी चलेगी. आपको बता दें कि शोधकर्ताओं ने इस सर्वे में करीब 3 हजार शादीशुदा लोगों को शामिल किया था. उन सभी लोगों की उम्र 21 से 32 साल के बीच थी और उन सभी की शादी को करीब 2 से 3 साल हो चुके थे.

संबंध बनाने से स्वास्थ्य रहेंगे

दरअसल, सेक्स करने से हमारे शरीर में कई ऐसे रसायन पैदा होते हैं जो सिर्फ उसी समय जेनरेट हो सकते हैं. वहीं अपने पार्टनर को किस करने और गले लगाने से आपके पार्टनर को एक अलग तरह की खुशी मिलती है जो आपके जीवन में नई उमंग लाती है. रिसर्च का दावा है कि अगर आप अपने जीवनसाथी के साथ इस तरह रहेंगे तो आपकी शादीशुदा जिंदगी में तनाव नहीं आएगा और आपका शरीर भी स्वस्थ रहेगा।

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