नई दिल्लीः आज कल के दौर में नई-नई बीमारियां सामने आ रही है. ऐसे में स्वास्थ्य संबंधित समस्या पर ध्यान देना ही एकमात्र बहतर तरीका है। बता दें, सबसे आम बीमारियाँ साँस और हमारे फेफड़ों से संबंधित होती है. इसके लिए समय रहते ध्यान देना जरूरी है। एक रिपोर्ट के मुताबिक, समय रहते यदि फेफड़ों की समस्या को पहचान लिया जाए तो एक बड़ी समस्या को टाला जा सकता है।
फेफड़ों व साँस की समस्या से जुड़े वो 5 लक्षण जो एक जानी मानी न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया है-
मिली जानकारी के मुताबिक, लगातार खांसी आना अच्छा संकेत नहीं है और यह फेफड़ों की बीमारी को दर्शाता है। ऐसे में लक्षण होने पर बिना लपरवाही के अपने नज़दीकी डॅाक्टर को तुरंत दिखाना चाहिए। इसके अलावा खांसी में खून का आना भी गंभीर समस्या का संकेत होता है। इसके लिए घबराएं नहीं बल्की समय से पहले बीमारी को पहचानें।
अगर आपको समय से साँस लेने में तकलीफ हो रही है तो यह फेफड़ो की बीमारी को दिखाता है। टीबी या कार्सिनोमा से फेफड़ों में फ्लूड बन जाता है जो साँस लेने की पाइप को ब्लॅाक कर देता है। इस वजह से भी इंसान को सांस लेने में तकलीफ हो सकती है।
सांस लेते समय या खांसी आने पर यदि सीने में तकलीफ का होना या सीने में दर्द होना ऐसे लक्षणों को बिलकुल भी अनदेखा न करें। ऐसे में डॅाक्टर से सलाह लेकर समय रहते उचित जांच कराएं।
खांसी के साथ ज्यादा बलगम आना भी अच्छा नहीं होता। अगर आपको खांसी के साथ बलगम की समस्या है तो इसका मतलब फेफड़ों में इंफेक्शन हो सकता है. यदि किसी की छाती में महीने भर या उससे ज्यादा दिन तक बलगम की समस्या हो तो यह बड़ी बीमारी का संकेत हो सकता है।
