दिल्ली : एक अध्ययन के अनुसार, इनडोर पौधे आसानी से सांस लेने में हमारी मदद करने के लिए टॉक्सिक या जहरीले पदार्थों को हटाकर हवा को शुद्ध करने में मदद करते हैं। हवा में सबसे आम जहरीले पदार्थ होते हैं बेंजीन, फॉर्मलाडेहाइड और ट्राइक्लोरोइथिलीन। ये हवा को अशुद्ध बनाते हैं। कुछ इनडोर प्लांट्स जैसे पीस लिली, रेड-एज ड्रेकेना, हार्टलीफ फिलोडेंड्रोन, अफ्रीकन वायलेट्स इन्हें हटाकर हवा को शुद्ध करते हैं। वहीं एक अध्ययन में कहा गया है कि हवा को शुद्ध करने के लिए आपको हमेशा बड़े और पत्तेदार पौधों को चुनना चाहिए।
स्पाइडर प्लांट कार्बन मोनोऑक्साइड, फॉर्मलाडेहाइड, जाइलीन जैसे जहरीले हवा में पदार्थों से लड़ता है । इस पौधे की देखभाल करना आसान है और यह कम धूप में भी जीवित रह सकते हैं ।
अंग्रेजी आइवी हवा से बेंजीन, फॉर्मलाडिहाइड, ट्राइक्लोरोइथाइलीन जैसे प्रदूषकों को हटा सकते है। यह भी आपको सांस संबंधी विकारों और सिरदर्द से भी बचा सकते हैं।
ये पौधा जरबेरा जेम्सोनी के नाम से भी जाना जाता है। बार्बर्टन डेजी वायु प्रदूषकों को हटाकर हवा को भी साफ करता है। इस पौधे को अन्य पौधों की तुलना में ज्यादा ध्यान देने की आवश्यकता होती है। साथ ही इसे वहां रखा जाना चाहिए जहां इसे पर्याप्त धूप मिलें।
एलोवेरा को सीधे धूप की जरूरत नहीं होती है। यह बेंजीन और फॉर्मलाडेहाइड गैसों को फिल्टर करने में सहयता करता है। इसके अलावा, इस पौधे में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इंफ्लामेटरी भड़काऊ गुण होते हैं।
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