चैत्र नवरात्रि का पावन पर्व भक्तिभाव और उत्साह के साथ मनाया जा रहा है। इस दौरान देवी दुर्गा के नौ स्वरूपों की पूजा के साथ भक्त व्रत रखते हैं और फलाहार का सेवन करते हैं। वहीं इस दौरान मिठाई के शौकीन लोगों के लिए नारियल और लौकी की बर्फी एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है।
र्तमान समय में मेंस्ट्रुअल कप का चलन तेजी से बढ़ा है, क्योंकि यह इको-फ्रेंडली, किफायती और सुविधाजनक विकल्प माना जाता है। हालांकि सब सुविधाओं के बाद भी इसके कुछ नुकसान भी है. अगर कप को सही तरीके से साफ नहीं किया जाता या हाथ धोए बिना बार-बार लगाया और निकाला जाता है, तो बैक्टीरियल का खतरा बढ़ सकता है।
आज के दौर में तेजी से वजन कम करना हर किसी का सपना है. सही खान-पान के जरिए न सिर्फ आप अपने शरीर को फिट रख सकते हैं बल्कि महज एक महीने में अपना वजन भी घटा सकते हैं.
पश्चिम बंगाल की पारंपरिक मिठाई सीताभोग न केवल राज्य में बल्कि पूरे देशभर में बेहद पसंद की जाती है। इसकी खासियत है कि यह दिखने में चावल जैसी लगती है, लेकिन स्वाद में बेहद लाजवाब होती है। आइए जानते है कि आप इस प्रशाद को असानी से घर पर कैसे बना सकते है.
दुनियाभर में तेजी से फैल रही बीमारियों में फेफड़ों का कैंसर एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है। समय पर पहचान करने और सही उपचार से इसे रोका जा सकता है। आइए जानते हैं फेफड़ों में कैंसर होने के क्या लक्षण हैं और इससे कैसे बचा जा सकता है। इस बीमारी का सबसे बड़ा कारण धूम्रपान है, जिससे 85% से अधिक मामले जुड़े होते हैं।
Home Remedies for Thyroid: अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान की वजह से लोग थायराइड का शिकार हो रहे हैं। आयुर्वेद या फिर घर पर खान-पान पर ध्यान देकर इसे जड़ से खत्म किया जा सकता है।
Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए जरूरी है लेकिन अगर इसकी मात्रा ज्यादा हो जाएं तो यह हार्ट रोगों का कारण बन सकती है।आइये आपको बताते हैं कुछ ऐसे सुपर फूड्स, जिसका सेवन करके आप हेल्दी कोलेस्ट्रॉल बना सकते हैं।
कई बार ऐसा होता है कि ऑयली खाना खाने के बाद पेट हैवी सा लगने लगता है। वही ऑयली या ज्यादा मसाले वाला खाना खाने से कई बार एसिडिटी हो जाती है। बहुत ज्यादा हैवी खाने के बाद हल्का महसूस करने के लिए आप पुदीना का इस्तेमाल कर सकते है।
Beetroot Juice: शरीर में खून की कमी हो या कमजोरी महसूस करते हो , ऐसे में हम अक्सर चुकंदर का जूस पीते हैं। आपको लगता है कि इसे पीने से सेहत पर पॉजिटिव असर पड़ता है लेकिन क्या आपको मालूम है कि इसके कुछ खामियाजे भी भुगतने पड़ते हैं।
सदाबहार का पौधा आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर होता है। इसमें कई आयुर्वेदिक गुण होते हैं जो कई तरह की समस्याओं को दूर करते हैं।