सुबह का नाश्ता दिन का सबसे महत्वपूर्ण भोजन होता है। यह न केवल शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है, बल्कि स्वास्थ्य के लिए सही शुरुआत भी देता है। यदि आप कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज जैसी बीमारियों से पीड़ित हैं, तो आपका ब्रेकफास्ट और भी महत्वपूर्ण हो जाता है।
आपने देखा होगा कि बाजार में प्याज के नाम से कई शैम्पू बिकते हैं. इसका इस्तेमाल खूबसूरत और लंबे बालों के साथ-साथ पिंपल फ्री त्वचा के लिए भी किया जा सकता है. प्याज में सल्फर की मात्रा होने के कारण यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है. हेयर फॉलिकल्स को स्ट्रांग बनाता है.
बेलपत्र का धार्मिक और औषधीय महत्व भारतीय संस्कृति में अत्यधिक महत्वपूर्ण है। भगवान शिव को अर्पित किए जाने वाले इस पवित्र पत्ते का उल्लेख प्राचीन ग्रंथों और आयुर्वेदिक शास्त्रों में भी मिलता है। इसे केवल पूजा के लिए ही नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के दृष्टिकोण से भी बेहद लाभकारी माना जाता है।
चेहरे की खूबसूरती बनाए रखना हर किसी की चाहत होती है। समय के साथ बढ़ती उम्र के प्रभाव से चेहरे पर झुर्रियां, फाइन लाइन्स और त्वचा का ढीलापन आना सामान्य है। लेकिन कुछ खास आदतों और उपायों को अपनाकर आप अपनी त्वचा को लंबे समय तक जवां और खूबसूरत बनाए रख सकती हैं।
सर्दियों का मौसम त्वचा के लिए थोड़ा कठोर होता है। सर्द हवाओं के कारण त्वचा में रूखापन बढ़ने लगता है। यही वजह है कि मेकअप भी बहुत सावधानी से करने की जरूरत होती है।
अंग्रेजी में कहा जाता है कि फर्स्ट इंप्रेशन इज द लास्ट इंप्रेशन। इसका मतलब है कि आपने किसी को पहली बार जो भी देखा, वही आपके दिमाग में रहता है। अब असली मुद्दे पर आते हैं। साइंस डायरेक्ट की एक रिपोर्ट के मुताबिक, लोगों को छोटी पुतलियों वाली आंखें ज्यादा आकर्षक लगती हैं।
सर्दियों का मौसम आते ही हमारी त्वचा, होंठ, एड़ियां रूखी और फटने लगती हैं. यह समस्या न केवल दर्दनाक होती है बल्कि देखने में भी अच्छी नहीं लगती. अगर उचित देखभाल न की जाए तो चलना-फिरना या जूते पहनना भी मुश्किल हो जाता है.
बालों के डैमेज होने के कई कारण होते हैं, जैसे धूल और धूप के ज्यादा संपर्क में रहना। प्रोटीन की कमी से भी बाल काफी घुंघराले होने लगते हैं। सर्दियों में यह समस्या और बढ़ जाती है, क्योंकि लोग अपने बालों को गर्म पानी से धोने लगते हैं। फिलहाल, आइए जानते हैं कि एलोवेरा के साथ किन चीजों को मिलाकर बालों को मुलायम और नेचुरली चमकदार बनाया जा सकता है।
80 वर्षीय व्यक्ति की रिपोर्ट पॉजिटिव आने के बाद अहमदाबाद नगर निगम ने बयान जारी कर बताया कि बुजुर्ग मरीज का विदेश यात्रा का कोई रिकॉर्ड नहीं है। बताया गया कि तबीयत बिगड़ने के बाद मरीज को अहमदाबाद के एक निजी अस्पताल में भर्ती कराया गया था।
आज के समय में हर व्यक्ति लंबे समय तक युवा और ऊर्जा से भरपूर दिखना चाहता है। बदलती जीवनशैली और खानपान की आदतों के कारण उम्र बढ़ने के संकेत पहले ही दिखने लगते हैं।