डायबिटीज यानी शुगर की समस्या आज के समय में तेजी से बढ़ रही है। यह एक ऐसी बीमारी है जिसमें शरीर का ब्लड शुगर लेवल सामान्य से अधिक हो जाता है। इसे कंट्रोल में रखना बहुत जरूरी है, क्योंकि अनियंत्रित ब्लड शुगर से दिल, किडनी और आंखों पर बुरा असर पड़ सकता है।
दांतों की देखभाल अक्सर हम नजरअंदाज कर देते हैं, लेकिन अगर दांतों में सड़न शुरू हो जाए, तो यह बड़ी समस्याओं का कारण बन सकता है। सही समय पर लक्षणों को पहचान कर इसका समाधान करना जरूरी है।
झाइयां और दाग-धब्बे हमारी त्वचा की खूबसूरती को फीका कर सकते हैं। लेकिन, सही देखभाल और घरेलू नुस्खों से इन समस्याओं को हल किया जा सकता है। एक ऐसा प्रभावी उपाय है जिसमें बादाम का तेल और एक विशेष सामग्री का उपयोग किया जाता है।
आज भी दादी-नानी के पुराने नुस्खे अपनाकर दांतों के कीड़ों से निजात पा सकते हैं। आज हम आपको एक ऐसा नुस्खा बताने जा रहे हैं, जिसके इस्तमाल से आप बिना डेंटिस्ट के पास जाएं दांतों की सड़न से छुटकारा पा सकते है।
लीवर हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है, जो खून को साफ करने, पोषक तत्वों को संग्रहित करने और विषैले तत्वों को बाहर निकालने का काम करता है। लेकिन कई बार, हमारी अनदेखी और गलत जीवनशैली की वजह से लीवर पर दबाव बढ़ जाता है, जिससे यह कमजोर हो सकता है।
मधुमेह से न सिर्फ शारीरिक समस्याएं होती हैं बल्कि सेक्स लाइफ पर भी असर पड़ता है। मधुमेह के कारण अपनी यौन या मूत्राशय संबंधी समस्याओं को कैसे रोके और उनका इलाज क्या है, आइए इसके बारे में विस्तार से जानते है।
गाजर का हलवा भारतीय मिठाई प्रेमियों के बीच बेहद लोकप्रिय है। सर्दियों में गर्म-गर्म गाजर का हलवा खाना न केवल स्वादिष्ट लगता है, बल्कि यह सेहत के लिए भी फायदेमंद हो सकता है। इसमें विटामिन ए, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं।
हाई ब्लड प्रेशर (हाइपरटेंशन) आजकल एक आम समस्या बन गई है। इसके कारण हार्ट अटैक, स्ट्रोक और किडनी से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। इसका मुख्य कारण गलत खानपान और तनावपूर्ण जीवनशैली है।
सर्दियों में हम अपने त्वचा और बालों का खास ख्याल रखते है, जिसके लिए हम बहुत सारी अलग- अलग नुस्खे अपनाते है। सर्दियों के मौसम में आमतौर पर कई लोगों के नाखून ड्राई और डैमेज हो जाते हैं। ऐसे में कुछ खास नेल केयर करके आप सर्दियों में भी अपने नाखूनों की अच्छी देखभाल कर सकते हैं।
जिधर देखों जंक फ़ूड खाने के लिए लोगों की भीड़ लगी होती है। लोग इस बात पर बिल्कुल ध्यान नहीं देते कि जंक फूड से उनके शरीर पर क्या प्रभाव पड़ रहा है। आपको बता दें ज्यादा फ्राइड खाने से कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। आइए जानते हैं क्या खाने से आपको कैंसर हो सकता है।