दुनियाभर में पीठ दर्द एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है। एक रिपोर्ट के अनुसार, वर्तमान में 619 मिलियन लोग इस समस्या से जूझ रहे हैं। यह समस्या अब विकलांगता के प्रमुख कारणों में से एक बन गई है। हालांकि अधिकांश मामलों में यह जरूरी नहीं है कि रीढ़ की हड्डी या पीठ में कोई बड़ी शारीरिक गड़बड़ी हो। ये दर्द गिरने या मोच के अलावा कैंसर जैसी गंभीर बीमारी के कारण भी हो सकता हैं।
भारत में सदियों से अलग-अलग रीति-रिवाज और परंपराएं चली आ रही हैं। हालांकि कुछ रीति-रिवाज आज के आधुनिक समाज के लिए खतरनाक और अस्वीकार्य हो गए हैं, लेकिन कुछ इलाकों में आज भी उनकी जड़ें हैं।
सर्दियों में तापमान कम होने की वजह से जुकाम, बुखार और खांसी जैसी समस्याएं होने लगती हैं। इसके अलावा कई लोगों में जोड़ों का दर्द बढ़ जाता है, साथ ही मांसपेशियों में अकड़न भी होने लगती है। सर्दियों में धूप की कमी की वजह से शरीर को गर्मी और विटामिन डी बिल्कुल नहीं मिल पाता है।
नई दिल्ली: वायु प्रदूषण केवल सांस और हृदय रोगों तक सीमित नहीं है, बल्कि यह अब सिर और गले के कैंसर का कारण भी बन रहा है। हाल ही में एक रिसर्च में खुलासा हुआ है कि प्रदूषित हवा में मौजूद छोटे-छोटे पार्टिकल्स (पीएम 2.5) न केवल फेफड़ों बल्कि गले, नाक, और सिर की कोशिकाओं […]
नई दिल्ली: आजकल के खान-पान और जीवनशैली के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल एक आम समस्या बन गई है। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए कई लोग दवाइयों का सहारा लेते हैं, लेकिन कुछ प्राकृतिक चीजें आपकी मदद कर सकती हैं। अगर आप अपने आहार में सही फलों को शामिल करें, तो ये न सिर्फ कोलेस्ट्रॉल […]
नई दिल्ली: अमेरिका के टेक्सास की निवासी एलिसे ओगलेट्री ने ब्रेस्टमिल्क डोनेशन में ऐसा अनोखा रिकॉर्ड बनाया है, जो चर्चा का विषय बना हुआ है। बता दें 36 साल एलिसे ने अब तक 2,645.58 लीटर ब्रेस्टमिल्क दान किया है. इसी के साथ ये किसी व्यक्ति द्वारा दान गया सबसे बड़ा रिकॉर्ड मन जा रहा है. […]
नई दिल्ली: इम्यूनिटी बढ़ाना हर मौसम में जरूरी है, खासकर जब संक्रमण और बीमारियों का खतरा ज्यादा हो। शाकाहारी लोगों के लिए, कुछ विशेष खाद्य पदार्थ हैं जो, शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। इनमें विटामिन, मिनरल्स, और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो इम्यूनिटी को बढ़ाने में सहायक होते हैं। आइए […]
नई दिल्ली: किशमिश (सूखी हुई अंगूर) का पानी न सिर्फ आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता है, बल्कि यह कैल्शियम, आयरन और विटामिन की कमी को भी पूरा करने में मदद करता है। रोज सुबह खाली पेट किशमिश का पानी पीने से शरीर को कई आवश्यक पोषक तत्व मिलते हैं, जो न केवल सेहत को […]
नई दिल्ली: आज कल के बदलते मौसम में कई बीमीरियां फैली हुई हैं। इन्हीं में से एक है आरएसवी इंफेक्शन। ये वायरस लोगों के बीच तेजी से आगे बढ़ रहा है और उनको अपनी चपेट में ले रहा है। दरअसल ये वायरस लोगों में गंभीर सांस से जुड़ी समस्याओं की वजह से बनता है। इसके […]
नई दिल्ली: भारत को डायबिटीज की राजधानी भी कहा जाता है, इस बात को द लैंसेट की नई रिसर्च में भी फिर से पुख्ता किया गया है। ये बीमारी खासकर युवाओं में तेजी से फैल रही है। अनट्रीटेड डायबिटीज वाले लोग भारत में सबसे ज्यादा तादाद में मौजूद हैं। द लैंसेट’ मेडिकल जर्नल में छपी […]