नई दिल्ली: महिलाओं को लंबे, घने और सॉफ्ट बाल पसंद होते हैं, लेकिन प्रदूषण, अनहेल्दी लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण बालों की समस्याएं आम हो गई हैं। इनमें से एक बड़ी समस्या दोमुंहे बालों की भी है, जिससे बाल कमजोर और फ्रिजी नजर आने लगते हैं। हालांकि इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए महिलाएं कई हेयर ट्रीटमेंट और केमिकल प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं, लेकिन इसके बावजूद भी अच्छे परिणाम नहीं मिल पाते। अधिकतर बाजारू उत्पादों में मौजूद केमिकल्स बालों को और नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में, प्राकृतिक उपाय बालों को स्वस्थ बनाने में मदद कर सकते हैं। साथ ही दोमुंहे बालों से छुटकारा पा सकते है.
1. नीम का तेल– नीम तेल में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्कैल्प को हेल्दी बनाते हैं। इसे बालों में 30 मिनट तक लगाकर हल्की मसाज करें, फिर शैंपू से धो लें।
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2. केला और शहद मास्क– एक पका केला लेकर उसमें शहद मिलाएं और बालों पर 20 मिनट के लिए लगाएं। यह बालों को मॉइस्चराइज करता है और दोमुंहे बालों की समस्या कम करता है।
3.चाय पत्ती का पानी– उबली हुई चाय पत्ती के पानी को ठंडा करके उसमें एलोवेरा मिलाएं और बालों पर लगाएं। इसे हेयर स्प्रे की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
बालों को नमी दें– अच्छे कंडीशनर या होममेड हेयर मास्क का इस्तेमाल करें, जिससे बाल मुलायम और स्वस्थ रहें।
हीट स्टाइलिंग से बचें– स्ट्रेटनर, कर्लिंग आयरन और हेयर ड्रायर का ज्यादा उपयोग बालों को नुकसान पहुंचा सकता है।
तेल मालिश करें– सप्ताह में 2-3 बार हल्के हाथों से गर्म तेल से मसाज करें, यह बालों को पोषण देता है।
सही तरीके से सुखाएं– बालों को तौलिए से रगड़ने के बजाय हल्के हाथों से सुखाएं और नेचुरल तरीके से सूखने दें।
इन प्राकृतिक उपायों और सही देखभाल से आप दोमुंहे बालों की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं और बालों को लंबा, घना और स्वस्थ बना सकती हैं।
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