नई दिल्ली. बॉलीवुड अभिनेत्री श्रीदेवी की पोस्टमार्टम रिपोर्ट आ गई है. पोस्टमार्टम रिपोर्ट में उनके शरीर में शराब के कण पाए गए हैं. इस रिपोर्ट में सामने आया है कि वे नशे की हालत में बाथटब में गिर गईं और वहीं उनकी मौत हो गई. यह काफी दुखद मामला है. अगर कभी आप नशे की हालत में हों और कोई अनहोनी ना हो इससे बचने के लिए खास सावधानी बरतने की आवश्यकता है. नशे की हालत में क्या करें और क्या ना करें इसकी जानकारी हम दे रहे हैं. ये जानकारी आपके हमेशा काम आएगी.
शराब के नशे से शरीर पर ये होता है प्रभाव
अधिक मात्रा में शराब का सेवन करने वाले व्यक्ति के तंत्रिका तंत्र की कार्य प्रणाली बहुत धीमी और गड़बड़ हो जाती है. इसलिए अधिक शराब पीने की स्थिति में व्यक्ति अचेत हो सकता है और उसकी साँस अनियमित हो सकती है. इस स्थिति में, व्यक्ति की देखभाल जरूरी हो जाती है, यदि उसे उचित उपचार न दिया जाए तो यह उसके जीवन के लिए घातक भी हो सकती है. सबसे पहली सावधानी तो यही है कि शराब का सेवन ना करें. इससे अच्छा कोई उपचार नहीं है.
अगर शराब का सेवन किया है तो क्या करें…
*एक कप गुनगुने पानी में, लगभग 100 ग्राम नमक घोल कर जितना हो सके व्यक्ति को पिलायें इससे उसे उल्टी हो जाएगी और उसके पेट में जितनी अपचित शराब होगी निकल जाएगी.
*व्यक्ति को एक सुरक्षित और शांत स्थान पर रखें, किसी गिरने वाली जगह या खतरनाक मशीनों अथवा अन्य नुकसान पहुंचा देने वाली वस्तुओं के पास न जाने दें.
*नारियल गोला है तो इसे तुरंत खिलाएं. इससे सबसे तेजी से नशा उतरता है.
*नशे की स्थिति में किसी दवा से आराम नहीं होता है। कैफीन अर्थात काफी देने, गुड़ खिलाने से और ठंडे पानी की बारिस करने से अस्थायी आराम मिल सकता है.
*यदि व्यक्ति को एक-दो बार अधिक उल्टी हो रही है तो उसे किसी अस्पताल में ले जाना चाहिए.
क्या ना करें…
*नशे की हालत में किसी भी परिस्थिति में ड्राइविंग ना करें.
*अलग-अलग ब्रांड की शराब का सेवन ना करें. कॉकटेल बनाने के चक्कर में नुकसान हो सकता है इससे बिल्कुल दूर रहें.
*जहां तक संभव हो नशे वाले व्यक्ति की दूर से निगरानी रखें.
*टैंक, बाथटब, पानी की टंकी, स्वीमिंग पूल आदि से दूर रहें.
*अगर ड्राइविंग करनी भी पड़े तो ओवर स्पीड गाड़ी ना चलाएं.
*खुली छत, सीढ़ियों आदि से दूर रहें.
