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How to Boost your Eyesight Naturally: आचार्य बालकृष्ण ने बताया आँखों की रोशनी को कैसे बढ़ाएं

जब आँखों की रोशनी कमजोर होने होने लगती है तो आँखों की बिमारी और चश्में का नंबर बढ़ना शुरु हो जाता है। आचार्य बालकृष्ण ने आँखों से चशमा हटाने और उसे तेज करने के लिए कुछ घरेलू उपचार बताए। जिसेमे उन्होने विटामिन ई की कमी को पूरा करने के लिए बादाम के सेवन के बारे में जानकारी दी। जिसमें आचार्य बालकृष्ण कहा कि रात में सोने से पहले बादाम को दूध के साथ खाने चाहिए। इसके साथ ही उन्होने कहा कि बादाम के सेवन से आँखों की रोशनी के साथ-साथ सेहत में भी सुधार होता है।

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Last Updated: June 13, 2025 18:38:56 IST
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