Shilajit Benefits for Women: सिर्फ पुरुष नहीं, महिलाएं भी ले सकती हैं ये आयुर्वेदिक औषधि

जब भी शिलाजीत का ज़िक्र होता है, तो अधिकतर लोग इसे पुरुषों की ताकत बढ़ाने वाले आयुर्वेदिक टॉनिक के रूप में ही जानते हैं। लेकिन अब समय के साथ यह सोच बदल रही है। वैज्ञानिक रिसर्च और आयुर्वेद विशेषज्ञों की मानें तो यह धारणा अधूरी और भ्रामक है। आज शिलाजीत को सिर्फ पुरुषों के लिए नहीं, बल्कि महिलाओं के लिए भी एक प्रभावशाली और लाभकारी औषधि माना जा रहा है।