To Prevent Vitamin C Deficiency: शरीर में विटामिन C की कमी को रोकने के लिए आज ही अपने डाइट में शामिल करें ये यह चीज.

विटामिन सी की कमी को रोकने के लिए, अपने आहार में विटामिन सी से भरपूर खाद्य पदार्थों को शामिल करना महत्वपूर्ण है। विटामिन C की कमी से बचने के लिए आपको रोज़ाना विटामिन C युक्त ताजे फलों और सब्जियों का सेवन करना चाहिए। अच्छी जीवनशैली और संतुलित के लिए|