Vitamin A and b 12 deficiency in blurry eyes विटामिन A और B 12 की कमी और धुंधली आंखों पर प्रभाव

आंखों का स्वास्थ्य हमारे शरीर के समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। आंखों की देखभाल में विटामिन A और विटामिन B12 की भूमिका महत्वपूर्ण है। इन विटामिनों की कमी से कई समस्याएं हो सकती हैं, जिनमें से एक है धुंधली दृष्टि या “ब्लरी आईज”। यह आर्टिकल विटामिन A और B12 की कमी और आंखों की समस्याओं के बीच के संबंध को समझाने का प्रयास करेगा।