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कैसे कम करें वजन

छोले भटूरे खाकर घटाएं अपना वजन! Delhi के इस रेस्टोरेंट ने दी ये अजीब सलाह

27 May 2024 12:16 PM IST
Viral News: यूं तो स्ट्रीट फूड हर किसी इंसान को पसंद है लेकिन इसमें भी छोले भटूरे ऐसी डिश है जिसे बच्चे और बड़े हर किसी उम्र का शख्स बड़े चाव के साथ खाना पसंद करता है। वहीं, छोले भटूरे अगर दिल्ली के हों तो फिर क्या ही कहना। ऐसा कोई इंसान नहीं, जो दिल्ली […]

छोले भटूरे खाकर घटाएं अपना वजन! Delhi के इस रेस्टोरेंट ने दी ये अजीब सलाह

27 May 2024 12:16 PM IST
नई दिल्ली: तेजी से बढ़ता हुआ वजन किसी के लिए भी परेशानी का सबब है, अगर एक बार आपके पेट और कमर के आसपास फैट जिसे Belly Fat कहा जाता है, ये इकठ्ठा जाए तो इससे निजात पाना बेहद मुश्किल हो जाता है. ऐसे में जरूरी है कि आप अपनी रोज की लाइफस्टाइल और फूड […]

छोले भटूरे खाकर घटाएं अपना वजन! Delhi के इस रेस्टोरेंट ने दी ये अजीब सलाह

27 May 2024 12:16 PM IST
नई दिल्ली: मौजूदा समय में कई लोग ऐसे हैं जो बढ़ते हुए वजन के चलते कुछ ज्यादा ही परेशान रहते हैं, लेकिन तमाम कोशिशों के बावजूद उन्हें मनचाहा परिणाम नहीं मिल पाता है. वजन को कंट्रोल करने के लिए कुछ लोग अंडे व पनीर को साथ में खाते हैं, क्योंकि दोनों में कैलोरी कम और […]

छोले भटूरे खाकर घटाएं अपना वजन! Delhi के इस रेस्टोरेंट ने दी ये अजीब सलाह

27 May 2024 12:16 PM IST
नई दिल्ली: आजकल के समय में वजन बढ़ना एक बड़ी परेशानी बन चुकी है। बड़ी परेशानी के साथ ही ये एक आम समस्या भी है। इसे सिर्फ मध्यम आयु वर्ग के लोग ही नहीं बल्कि युवा लोग भी काफी परेशान है। जब एक बार पेट और कमर के आसपास की चर्बी बढ़ जाती है तो […]

छोले भटूरे खाकर घटाएं अपना वजन! Delhi के इस रेस्टोरेंट ने दी ये अजीब सलाह

27 May 2024 12:16 PM IST
नई दिल्ली: आजकल के समय में वजन बढ़ना एक बड़ी परेशानी बन चुकी है। बड़ी परेशानी के साथ ही ये एक आम समस्या भी है। इसे सिर्फ मध्यम आयु वर्ग के लोग ही नहीं बल्कि युवा लोग भी काफी परेशान है। जब एक बार पेट और कमर के आसपास की चर्बी बढ़ जाती है तो […]

छोले भटूरे खाकर घटाएं अपना वजन! Delhi के इस रेस्टोरेंट ने दी ये अजीब सलाह

27 May 2024 12:16 PM IST
नई दिल्ली: ड्राई फ्रूट्स को हेल्थ के लिए फायदेमंद माना जाता है. आपने देखा होगा डॉक्टर्स अक्सर इसे खाने की सलाह देते हैं. ऐसे में आप पिस्ता को अपने डाइट में शामिल कर सकते हैं. इससे न सिर्फ टेस्ट बल्कि सेहत के भी अनेक फायदे मिलेंगे। इसमें एंटी ऑक्सीडेंट्स, नेचुरल फैट, कार्बोहाइड्रेड, एमिनो एसिड व […]
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