11 Aug 2024 15:09 PM IST
नई दिल्ली: सुबह की चाय की चुस्की के बिना दिन की शुरुआत की कल्पना कई लोगों के लिए असंभव है। चाहे वह अदरक वाली चाय हो, दूध वाली चाय, या फिर कोई हर्बल टी, इसे सुबह उठते ही पीने की आदत ने एक प्रथा का रूप ले लिया है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि […]
11 Aug 2024 15:09 PM IST
नई दिल्ली: सुबह खाली पेट कुछ सब्जियों का जूस पीना शरीर के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है। सुबह खाली पेट सब्जियों का जूस पीने से शरीर से विषैले तत्व बाहर निकल जाते हैं। सब्जियों के जूस लिवर और किडनी को साफ करते है, जिससे उनकी कार्यक्षमता बढ़ती है। सब्जियों के जूस में मौजूद विटामिन […]
11 Aug 2024 15:09 PM IST
नई दिल्ली: शहद आपकी सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद माना जाता है. शहद में विटामिन सी, विटामिन बी 6, कार्बोहाइड्रेट, अमीनो एसिड आदि पोषण तत्व से रिच होता हैं. लेकिन के आप जानते हैं कि खाली पेट में शहद का सेवन करना आपके लिए और अधिक फायदेमंद हो सकता है. अगर आप सुबह […]
