27 Sep 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली: नवरात्रि का पर्व भारत में अत्यधिक धार्मिक और सांस्कृतिक महत्व रखता है। इस दौरान श्रद्धालु नौ दिनों तक मां दुर्गा की आराधना करते हैं और व्रत रखते हैं। हालांकि, व्रत रखने का धार्मिक महत्व है, लेकिन इसके साथ ही सेहत का ध्यान रखना भी बेहद जरूरी है। अगर सही तरीके से व्रत रखा […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली: लोग अपनी भागदौड़ भरी जिंदगी में इतने व्यस्त हो गए हैं कि वह अपनी सेहत पर भी ठीक से ध्यान नहीं दे पाते हैं. इससे उनका वजन तेजी से बढ़ रहा है और कई बीमारियों का कारण बन रहा है. इससे परेशान लोग वजन कम करने के लिए उपवास भी कर रहे हैं. […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली। मोटापा कभी पश्चिमी देशों की समस्या माना जाता था लेकिन हाल के सालों में ये निम्न और मध्यम आय वाले देशों में फैल रहा है। खासकर भारत में ये तेजी से बढ़ रहा है। अमेरिका के स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि कोरोना के बाद से मोटापा केवल अमेरिका ही नहीं बल्कि भारत […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली : दुनिया के सबसे अमीर शख्स और टेस्ला फाउंडर एलन मस्क के बढ़े वजन को लेकर हाल ही में सोशल मीडिया पर एक तस्वीर वायरल हुई थी. इस फोटो में उनका वजन बढ़ा हुआ दिखाई दे रहा था. इतना ही नहीं तस्वीर वायरल होने के बाद मस्क के बढ़ते वजन को लेकर उनके […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली: सावन का महीना आ गया है. वहीं सावन का पहला सोमवार 18 जुलाई को था. ये बात तो हम सभी को पता है कि सावन का महीना शिव भक्तों के लिए किसी त्यौहार से कम नहीं होता है. सभी शिव भक्त इस माह के दौरान भगवान शिव को खुश करने के लिए पूजा […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली। मोटापा कम करने के लिए लोग सबसे पहले रोटी खाना छोड़ देते हैं या बहुत ही कम रोटी खाते है. हालाँकि डाइटिंग में कार्ब्स कम करने की सलाह दी जाती है, लेकिन रोटी नहीं खाने से शरीर में कमजोरी का सामना करना पड़ता है. गेंहूं की रोटी खाने से मोटापा बढ़ता है. गेहूं […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली। आप जल्दी सोना चाहते है तो कुछ बातों को अपने रूटीन में शामिल करें. यदि आप रात को अच्छी और गहरी नींद सोना चाहते हैं, या आपको देर से नींद आती है. तो ये आदतें बिना किसी दवा के आपको जल्दी और अच्छी गहरी नींद दिलाने में मददगार होगी. रोज़ इन बातों को […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
नई दिल्ली। आज के दौर में डिजीटल दुनिया में सबकुछ ऑनलाइन मंगवाने की सुविधा मिल रही है. कुछ भी खरीदने के लिए बाजार जाना जरुरी नहीं है क्योकिं आज कोई भी चीज घर बैठे मंगा लेते है. भले ही आप इन सुविधाओं का मजा उठा रहे हैं पर इनमें से कुछ ऐसी चीजे हैं जिन्हें […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
दिल्ली। विश्व में कोरोना महामारी जैसे बढ़ती गई उसके बाद से भारत और विश्व के बहुत सारे लोग वर्क फ्रॉम होम करने लगे हैं. ऐेसे में घंटों-घंटों लैपटॉप पर बैठकर काम करना पड़ता है. घर से काम करने में वैसे तो लोगों को आराम मिलता है, लेकिन कुछ लोग प्रोपर सिटिंग पॉजिशन के बिना कभी […]
27 Sep 2024 15:24 PM IST
उत्तर प्रदेश: लखनऊ। समाजवादी पार्टी के अध्यक्ष और पूर्व मुख्यमंत्री अखिलेश यादव (Akhilesh Yadav) ने रमजान के महीनें में शनिवार को एक रोजा इफ्तार कार्यक्रम में शामिल हुए. ये इफ्तार पार्टी लखनऊ के ऐशबाग ईदगाह में आयोजित की गई थी. इस दौरान सपा प्रमुख ने मौलाना खालिद रशीद फिरंगी संग इफ्तार भी किया। फिरंगी महली […]
