29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। तेजी से बदलते इस कल्चर और लाइफस्टाइल के बीच खाना खाने के तरीकों में भी बहुत बड़े बदलाव देखे गए हैं। बता दें खास तौर पर चम्मच का इस्तेमाल बहुत ज्यादा बढ़ गया है। आजकल हाथों से खाने की बजाय लोग चम्मच का ट्रेंड तेजी से बढ़ा रहे है। आज की यूथ इसे […]
29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। आजकल आमतौर पर काफी लोगों की दिनचर्या सोडा पीने से शुरू होती है तो कुछ लोग रात को खाने के बाद सोडा पीकर अपना दिन खत्म करते हैं. काफी लोगों का यह मानना है कि सोडा पीने से खाना पच जाता है और ये गैस संबंधी समस्याओं से राहत दिलाता है लेकिन […]
29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। नस चढ़ना एक बहुत ही आम समस्या है. यह समस्या किसी को और भी कभी भी हो सकती है. ज्यादातर यह परेशानी भारी सामान उठाने या गलत पॉजिशन में बैठने और सोने के कारण हो जाती है. इसमें काफी असहनीय दर्द होता है. यदि आपको भी नस चढ़ने पर बहुत परेशानी होती है. […]
29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। कुछ लोगों का खाने के बाद पेट फूलने की समस्या होती है. इसका कारण पाचन प्रक्रिया का सही कम ना करना है. यदि खाने के बाद आप भी काफी भारीपन सा फील करते हैं, तो यह जरूरी है कि आप अपने डाइट को थोड़ा चेंज कर लें. डाइट में बदलाव करने से पाचन […]
29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। अधिकतर लोग पूजा- पाठ में तांबे के बर्तनों का प्रयोग करते हैं. यही नही हम आपको बता दें कि तांबे का बर्तन न सिर्फ पूजा-पाठ में प्रयोग करना अच्छा माना जाता है, बल्कि यह स्वास्थ्य की दृष्टि से भी काफी फायदेमंद होता है. अधिकतर बुजुर्ग इसलिए ही तांबे के बर्तनों में पानी पीने […]
29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। आंखों और चेहरे की खूबसूरती को बढ़ाने के लिए कई लोग अपने आंखों में कॉन्टेक्ट लेंस का यूज़ करते हैं. कॉन्टेक्ट लेस्ट भले ही आपकी खूबसूरती को बढ़ाए, लेकिन आपकी यह छोटी सी गलती आंखों को नुकसान भी पहुंचा सकती है. इन लेंस से आंखों में कई तरह की समस्याएं होने का […]
29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। बदलते मौसम का असर सबसे पहले आपको गले में खराश होने के कारण दिख जाता होगा. जिसकी वजह से सर्दी, खासी, जुकाम और गले में दर्द होना आम परेशानी बन जाती है. इससे बचाव के लिए आप घर पर कई उपाय करते होंगे पर किसी का भी सही असर देखने को नहीं […]
29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। गिलोय आयुर्वेदिक गुणों से भरपूर माना जाता है. इसके सेवन से बॉडी की कई तरह की परेशानियों को दूर कर सकते हैं. गिलोय हर वर्ग के लोगों के लिए फायदेमंद मानी जाती है. यह पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए ही फायदेमंद है. खासतौर पर पुरुषों के लिए गिलोय काफी हेल्दी माना […]
29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। वजन कम करने के लिए लोग एक्सरसाइज, जिम, डाइटिंग और योग का सहारा लेते है. डायटिशियन लोगों को सुबह खाली पेट नोर्मल पानी पीने के बजाय किसी न किसी तरह का फ्लेवर्ड पानी पीने की सलाह देते है. ज्यादातर मेथी का पानी और नींबू पानी पीने के लिए कहा जाता है क्योंकि […]
29 Dec 2022 14:54 PM IST
नई दिल्ली। बिजी शेड्यूल और भागदौड़ वाली जिंदगी की वजह से हम खुद को थोड़ी देर का समय भी नही दे पाते है. लगातार काम में लगे रहने से सिर्फ़ आपके मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ता है बल्कि इसका असर आपके शारीरिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है. अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए छुट्टी लेकर […]
