12 Jun 2025 14:01 PM IST
Health Tips: बच्चे हों या बूढ़े, नूडल्स खाना किसे पसंद नहीं होता। हम इसे बड़े चाव से खाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि नूडल्स खाना हमारी सेहत के लिए किसी भी तरह से अच्छा नहीं है।
12 Jun 2025 13:45 PM IST
Gallstones: पित्ताशय की पथरी खान-पान की गलतियों की वजह से होती है। कुछ खास खाद्य पदार्थों के सेवन से पित्ताशय की पथरी होने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में इन खाद्य पदार्थों को खाने से बचना चाहिए।
10 Jun 2025 17:49 PM IST
Health Tips: इन दिनों एक गंभीर बीमारी से लोग जूझ रहे हैं। इसका नाम ऑटो-इम्यून बीमारी मायोसिटिस है। आपको याद होगा की साउथ एक्ट्रेस सामंथा को भी ये बिमारी है।
10 Apr 2025 14:20 PM IST
Papaya Seeds Benefits: पपीता इस मौसम में एक बहुत ही अच्छा फल माना जाता है। पपीते के खाने से शरीर में कब्ज जैसी समस्याएं दूर होती हैं।
07 Feb 2025 13:27 PM IST
चना भारतीय खानपान का एक अहम हिस्सा है। प्रोटीन, फाइबर और अन्य पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण यह सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है। लेकिन अक्सर लोग यह सवाल करते हैं कि भुना हुआ चना ज्यादा फायदेमंद है या अंकुरित चना?
09 Dec 2024 12:42 PM IST
सर्दियों का मौसम न सिर्फ ठंड लेकर आता है, बल्कि हमारी सेहत पर भी असर डालता है। इस मौसम में शरीर को गर्म और स्वस्थ बनाए रखने के लिए सही खानपान जरूरी है। दूध, जिसे संपूर्ण आहार माना जाता है, अगर कुछ खास चीजों के साथ मिलाकर पिया जाए, तो इसके फायदे दोगुने हो जाते हैं।
27 Nov 2024 14:27 PM IST
घी में भुने मखाने खाने की परंपरा हमारे देश में प्राचीन काल से चली आ रही है। आयुर्वेद में भी मखानों के कई स्वास्थ्य लाभ बताए गए हैं। अगर आप रोजाना 1 महीने तक घी में भुने मखाने खाते हैं, तो आपको ये अद्भुत फायदे दे सकते हैं।
12 Jun 2025 14:01 PM IST
नई दिल्ली: 30 की उम्र एक ऐसा मोड़ होता है, जब महिलाओं के शरीर में हार्मोनल बदलाव शुरू हो जाते हैं। इस उम्र में अगर आप अपनी डाइट का सही ख्याल नहीं रखेंगी, तो इससे आपकी सेहत पर बुरा असर पड़ सकता है। नीचे कुछ चीजें बताई गई हैं, जिन्हें इस उम्र के बाद खाना […]
27 Nov 2024 13:06 PM IST
सर्दियों में अक्सर पैर सूखने और फटने लगते हैं, लेकिन कुछ आसान और घरेलू उपायों से आप अपने पैरों को चमकदार और मुलायम बना सकते हैं। यहां हम आपको कुछ असरदार नुस्खे बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप भी सर्दियों में अपने पैरों की खूबसूरती बढ़ा सकते हैं।
25 Nov 2024 12:25 PM IST
अपने बच्चों को समस्या का समाधान स्वयं ढूंढने दें.जब वे मुसीबत में फंसते हैं और स्वयं समाधान ढूंढते हैं, तो वे जल्दी से स्मार्ट बन सकते हैं.
