Inkhabar

Health Tips

फैटी लिवर से बचने के लिए ये खाने की आदतें बदलें, अनुसरण में रखें ये सख्त सावधानियां

18 Jul 2024 23:17 PM IST
लिवर, हमारे शरीर का महत्वपूर्ण अंग है जो अनेक कार्यों को संभालता है, जैसे की खाना पचाना, विटामिन और मिनरल्स का संचयन, और रक्त की सफाई।

फैटी लिवर से बचने के लिए ये खाने की आदतें बदलें, अनुसरण में रखें ये सख्त सावधानियां

18 Jul 2024 23:17 PM IST
Health Tips : आपके शरीर में अगर विटामिन B12 की कमी है. तो आप अपनी डाइट में कुछ खास सुपरफूड्स को शामिल कर सकते हैं.जिससे ये कमी दूर हो सकती है . इन सुपरफूड्स को रोजाना अपनी डाइट में इस्तेमाल करने से आपकी विटामिन B12 की कमी दूर हो जाएगी औरआपको सप्लीमेंट की जरूरत भी […]

फैटी लिवर से बचने के लिए ये खाने की आदतें बदलें, अनुसरण में रखें ये सख्त सावधानियां

18 Jul 2024 23:17 PM IST
Health tips : डूबी घास जिसे दुर्वा घास कहते है.दुर्वा घास को भगवान गणेश की पूजा में पवित्र माना जाता है . इस घास का धार्मिक महत्व के अलावा आयुर्वेद में महत्वपूर्ण जड़ी-बूटी है. आपको बता दें कि डूबी घास में विटामिन-ए, विटामिन-सी, प्रोटीन, मैग्नीशियम, पोटेशियम, सोडियम, एसिटिक एसिड, एल्कलॉइड और ग्लूकोसाइड जैसे पोषक तत्व […]

वीडियो गेम्स की लत: बच्चों की मेंटल हेल्थ पर खतरा और इसके समाधान

16 Jul 2024 17:52 PM IST
आजकल के बच्चे बाहर मैदान में खेलने नहीं जाते उससे ज्यादा फ़ोन या लैपटॉप पर टाइम बिता रहे है। उन्हें स्मार्टफोन में वीडियो गेम्स खेलने की लत

डेंगू का आतंक: जानलेवा बीमारी से बचने के लिए अपनाएं ये आसान उपाय!

16 Jul 2024 17:20 PM IST
गर्मी के बाद बरसात आते ही मौसम में बदलाव आ जाता है। यह बदलाव भले ही सुहाना लगे, लेकिन इस दौरान मच्छरों का आतंक बढ़ जाता है।

फैटी लिवर से बचने के लिए ये खाने की आदतें बदलें, अनुसरण में रखें ये सख्त सावधानियां

18 Jul 2024 23:17 PM IST
नई दिल्ली: लोग अपने चेहरे पर कुदरती ग्लो लाने के लिए न जाने क्या-क्या नहीं करते है। कुछ लोग तो अपमने चेहरे पर ग्लो लाने के लिए महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स का प्रयोग करते हैं परंतु इसके बाद भी उनको बेहतर रिजल्ट नहीं मिलता है और सिर्फ निराशा हाथ लगती है। परंतु कुछ ऐसी चीजें हैं […]

वजन घटाने और डायबिटीज की दवाओं से बढ़ सकता है अंधेपन का खतरा!

15 Jul 2024 16:51 PM IST
डायबिटीज एक गंभीर बीमारी है जिसमें परहेज और दवा दोनों जरूरी होते हैं। हाल ही में, डायबिटीज की दवाओं में सेमाग्लूटाइड (Semaglutide) का उपयोग

क्या आपकी चाय जहरीली तो नहीं? कैंसर का खतरा, रिपोर्ट में हुआ खुलासा

14 Jul 2024 23:05 PM IST
चाय के बिना भारतीयों के दिन की शुरुआत नहीं होती है। अगर कुछ लोगों को यह दिनभर न मिले तो सिर दर्द या एंग्जायटी तक होने लगती है।

फ्रिज में रखे आटे से बनी रोटियां, जानें इसके नुकसान और बचाव के तरीके

13 Jul 2024 22:08 PM IST
फ्रिज में रखे आटे से बनी रोटियों में पोषक तत्वों की कमी हो जाती है। लंबे समय तक फ्रिज में रहने से आटे के आवश्यक विटामिन और मिनरल्स नष्ट

बच्चों में गूंगेपन का खतरा: इन आदतों से रहें सावधान

13 Jul 2024 18:41 PM IST
कई बार माता-पिता को अपने बच्चों में स्पीच डिले की समस्या की पहचान करने में देरी हो जाती है। अगर आपका बच्चा दो महीने का है और
Advertisement