29 Sep 2024 17:52 PM IST
सारकोमा कैंसर एक रेयर और जानलेवा बीमारी है, जो शरीर के सॉफ्ट टिशूज या हड्डियों में शुरू होती है। यह शरीर के कनेक्टिव टिशूज को प्रभावित करता
29 Sep 2024 17:52 PM IST
नई दिल्लीः दिमाग हमारे बॉडी के सभी फंक्शंस को कंट्रोल करता है। इसलिए इसका हेल्दी रहना बेहद जरूरी है। हालांकि, हमारी लाइफस्टाइल के कारण से कई बार ऐसा हो नहीं हो पाता है। हमारे रोज के रूटीन में कुछ ऐसी आदतें होती हैं, जिसके वजह से हम अनजाने में ही अपने दिमाग को काफी नुकसान […]
29 Sep 2024 17:52 PM IST
नई दिल्ली : यदि आप बिस्तर पर जाने के बाद कई घंटों तक जागते रहते हैं और अपने सर्वोत्तम प्रयासों के बावजूद सो नहीं पाते हैं, तो ये स्पष्ट है कि आप अगले दिन थके हुए और उदास होंगे. हालांकि इसका असर आपके अगले कार्य दिवस पर भी पड़ेगा और अगर आप समय पर सोना […]
29 Sep 2024 17:52 PM IST
नई दिल्लीः दिमाग हमारे बॉडी के सभी फंक्शंस को कंट्रोल करता है। इसलिए इसका हेल्दी रहना बेहद जरूरी है। हालांकि, हमारी लाइफस्टाइल के कारण से कई बार ऐसा हो नहीं हो पाता है। हमारे रोज के रूटीन में कुछ ऐसी आदतें होती हैं, जिसके वजह से हम अनजाने में ही अपने दिमाग को काफी नुकसान […]
29 Sep 2024 17:52 PM IST
नई दिल्ली: योगाभ्यास कई तरह की बीमारियों से लड़ने में हमारी मदद करता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स भी कई बीमारियों से छुटकारा दिलाने के लिए योगासन की सलाह देते हैं। योग करने से न सिर्फ शरीर बल्कि हमारा दिमाग भी स्थिर रहता है। चलिए अब जान लेते हैं कि नए साल की हेल्दी शुरुआत करने के […]
29 Sep 2024 17:52 PM IST
नई दिल्ली। स्वस्थ शरीर के लिए लगभग 7 से 8 घंटे की नींद बहुत जरूरी है. काफी हेल्थ एक्स्पर्ट्स आपके शरीर और समस्याओं के हिसाब से अलग- अलग तरह से सोने का पैटर्न बताते हैं. शरीर में थकान और कमजोरी को दूर करने के लिए सोना बेहद आवश्यक है. गहरी और सुकून भरी नींद […]
29 Sep 2024 17:52 PM IST
नई दिल्ली: रोज सुबह भीगे हुए अंजीर का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। अंजीर पोषक तत्वों के गुणों से परिपूर्ण होता है। हार्ट को स्वस्थ रखने के लिए रोज सुबह भीगे हुए अंजीर का सेवन करना लाभदायक होता है। अंजीर का सेवन करना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है। अंजीर […]
29 Sep 2024 17:52 PM IST
नई दिल्ली। नस चढ़ना एक बहुत ही आम समस्या है. यह समस्या किसी को और भी कभी भी हो सकती है. ज्यादातर यह परेशानी भारी सामान उठाने या गलत पॉजिशन में बैठने और सोने के कारण हो जाती है. इसमें काफी असहनीय दर्द होता है. यदि आपको भी नस चढ़ने पर बहुत परेशानी होती है. […]
29 Sep 2024 17:52 PM IST
नई दिल्ली। लाल मिर्च सुनकर ही लोगों को इससे होने वाले नुकसान ध्यान आ जाते है. लेकिन क्या आप लाल मिर्च से बॉडी को होने वाले फ़ायदों के बारे में जानते है? जी बिल्कुल, लाल मिर्च से बॉडी को सिर्फ नुक़सान नही होते है बल्कि इसका सही तरह से सेवन करने से कई फायदे […]
29 Sep 2024 17:52 PM IST
नई दिल्ली। बरसात में सर्दी- खांसी बहुत परेशान करती है. जुकाम होने के बाद रुक तो जाता है लेकिन उसके बाद खांसी बहुत दिक्कत देती है. ऐसे में दवाओं से कई बार ज़्यादा असर नही होता है. घरेलू उपाय इस कफ में फ़ायदे करते है. अगर आपको ज़्यादा खांसी है तो आप लौंग का इस्तेमाल […]
