26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: दिवाली के आते ही मौसम में बदलाव होने लगा है. सुबह और शाम के वक्त हल्की ठंड महसूस होने लगी है. बदलते मौसम का शरीर पर असर देखने को मिलते हैं. लेकिन क्या आप जानते है कि इसका सीधा संबंध दिमाग और व्यवहार से है. अधिक गर्मी या ठंड आपके दिमाग को प्रभावित […]
26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: हवा में प्रदूषण फिर से बढ़ने लगा है. दिवाली के बाद प्रदूषण में ज्यादा इजाफा हो सकता है. प्रदूषण के कारण सांस लेने में तकलीफ, जुकाम, खराश-खांसी एलर्जी होना, सिरदर्द, आंखों में लालिमा, जलन महसूस होने जैसी प्रॉब्लम महसूस होने लगती हैं. इस दौरान बच्चों और बुजुर्गों की सेहत का ख्याल रखना सबसे […]
26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: कम उम्र में चश्मा लगना आजकल एक आम समस्या बन गई है। इसके पीछे खराब लाइफस्टाइल, लंबे समय तक स्क्रीन के सामने रहना और पोषण की कमी जैसे कई कारण हो सकते हैं। अगर आप भी कम उम्र में चश्मा लगाने से परेशान हैं और आंखों की रोशनी बढ़ाना चाहते हैं, तो अपनी […]
26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: दिल्ली- एनसीआर की हवा खराब होने लगी है. एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) में गिरावट है. सुबह के समय आसमान में धुंध छाई रहती है. सांस लेने में अब लोगों को परेशानी महसूस हो रही है. वहीं दूसरी तरफ यमुना नदी में जहरीला झाग बन रहा है. छठ पर्व के दौरान बड़ी संख्या में […]
26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: अच्छी नींद के चक्कर में नींद बिगाड़ लेना भी एक तरह की बीमारी है. इस बीमारी को ऑर्थोसोमनिया कहते हैं. जिसमें लोग नींद को लेकर ओवर कॉन्शियस हो जाते हैं. लोगों को नींद पूरी करने का जुनून होता है. ये ऑर्थोसोमनिया दो शब्दों से लेकर मिलकर बना है. बता दें ऑर्थो का मतलब […]
26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: मेंटल हेल्थ किसी खास उम्र से जुड़ी समस्याएं नहीं होतीं. बल्कि ये अलग-अलग उम्र के लोगों को अलग-अलग तरह की मेंटल हेल्थ से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं. 15 से 24 वर्ष की आयु के युवाओं में मानसिक बिमारी होने की संभावना सबसे ज्यादा है. बचपन से लेकर किशोरावस्था और प्रारंभिक से मध्य […]
26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: शरीर के लिए आंखें सबसे जरूरी अगों में से एक है. अगर आंखो की रोशनी छीन जाएं. तो जीवन की कल्पना करने से डर लगता है. परंतु आपको बता दें कि भारत के लाखों लोगों की आंखों पर संकट मंडरा रहा है. देश में आंखों की गंभीर से गंभीर बीमारियों के बेहतरीन इलाज […]
26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: बदलती लाइफस्टाइल और खान पान के वजह से आजकल हर दूसरा व्यक्ति मोटापे से परेशान है. वजन बढ़ना पूरी दुनिया की एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है. तो ऐसे लोगों को खुद को फिट और स्लिम ट्रिम बनाने के लिए कई बार गलतफ़हमियों का शिकार हो जाते हैं. वजन घटने के बजाय […]
26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: आज कल लोग अपना वजन कम करने के लिए कोई भी हद पार कर सकते है। लोग यह भी नहीं जानते कि आप के शरीर को बहुत नुकशान पहुंचता हैं। सोशल मीडिया पर ट्रेंड हो रहे ‘क्विक वेट लॉस’ के चक्कर में आप अपने शरीर को कंकाल में बदल लेंगें। ऐसे ही एक […]
26 Oct 2024 13:19 PM IST
नई दिल्ली: डेंगू की बीमारी मौसम बदलने के साथ तेजी से फैलती है. इस दौरान आपको अपने डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए. क्योंकि डेंगू के दौरान आपने अपने खाने-पीने का ध्यान नहीं रखा तो फिर आपको मुश्किल हो सकती है. इसलिए डेंगू के दौरान कुछ खास चीजों से परहेज करना चाहिए. डेंगू के कारण […]
