15 Jul 2024 23:09 PM IST
हार्ट की हर धड़कन सिर्फ जज्बातों के साथ नहीं, बल्कि हार्ट स्वास्थ्य से भी जुड़ी होती है। अगर हार्ट की स्वस्थ धड़कनों में कोई बदलाव
15 Jul 2024 22:36 PM IST
देश में हर साल 2 लाख से ज्यादा किडनी ट्रांसप्लांट की जरूरत होती है, लेकिन रिपोर्ट के मुताबिक मुश्किल से 15-20 हजार किडनी ही
13 Jul 2024 23:14 PM IST
बॉलीवुड के भाईजान सलमान खान ने कुछ साल पहले बताया था कि वे एक ऐसी बीमारी से जूझ चुके हैं, जिसके कारण उन्हें सुसाइड करने का ख्याल आता था।
12 Jul 2024 21:39 PM IST
पति-पत्नी का रिश्ता बहुत अटूट होता है और उस रिश्ते की नींव भरोसे पर टिकी होती है। कपल को एक दूसरे पर पूरा विश्वास होना चाहिए,
15 Jul 2024 23:09 PM IST
नई दिल्ली। जब भी हम कोई काम करने की सोचते हैं तो न जाने कौन-कौन से निगेटिव ख्यालात हमपर हावी होना शुरू हो जाते हैं। एक बार इन निगेटिव विचारों(Negative Thoughts) पर हमने ध्यान दे दिया फिर तो हम अपने काम पर चाहे कितना भी फोकस क्यों न कर लें , वो काम नहीं हो […]
15 Jul 2024 23:09 PM IST
नई दिल्ली। क्या आप जानते हैं कि फॉरेस्ट बाथिंग (Forest Bathing) किसे कहते हैं? दरअसल, फॉरेस्ट बाथिंग की शुरुआत साल 1980 में जापान में एक मनोवैज्ञानिक अभ्यास के रूप में हुई थी। वहां जापानी भाषा में इसे ‘शिनरिन-योकु’ कहा जाता है। फॉरेस्ट बाथिंग कोई एक्सरसाइज, जॉगिंग या हाईकिंग नहीं है। बल्कि, यह प्रकृति के साथ […]
15 Jul 2024 23:09 PM IST
नई दिल्ली: हेल्थी और ग्लोइंग त्वचा पाना हर किसी का सपना होता है। लेकिन स्किन प्रॉब्लम्स से हम सब परेशान रहते हैं। एक पिंपल खत्म नहीं होता और दूसरा आ जाता है। इसके ऊपर से अगर पिंपल खत्म भी हो गया, तो उसके बाद भी उसके मार्क्स रह जाते हैं। ऐसे में कोई एंटी मार्क्स […]
15 Jul 2024 23:09 PM IST
नई दिल्ली: भारत में शादी केबाद हिंदू महिलाएं सोलह श्रंगार करती हैं. इनमें चांदी के आभूषण जैसे- पायल और बिछिया (पैर में पहने जाने वाली अंगूठी) भी आते हैं. पायल पैरों की सुंदरता को बढ़ाती है. कई लोग इन्हें स्टाइल के लिए पहनते हैं और तो कुछ महिलाएं इसे श्रृंगार का एक हिस्सा मानती हैं. […]
15 Jul 2024 23:09 PM IST
नई दिल्ली: सर्दियों के मौसम में सरसों के साग के साथ मक्के की रोटी बेहद मशहूर डिशेज में से एक है. इसके बेहतरीन डिश को लोग बड़े चाव से खाते है. सरसों में फाइबर, मिनरल और विटामिन काफी ज्यादा मात्रा में पाई जाती है और इसमें कैलोरी भी कम होती है. अपने इन गुणों की […]
15 Jul 2024 23:09 PM IST
नई दिल्ली: ठंड के मौसम(Winter Problems) में अक्सर लोगों के पीठ, हाथ, पैर और गर्दन के मांसपेशियों में खिंचाव और दर्द होने लगता है। बता दें कि इसके पीछे का कारण यह है कि सर्दियों के टेंपरेचर में उतार व चढ़ाव है। जानकारी दे दें कि सर्दी के टेंपरेचर कम होने के वजह से ब्लड […]
