08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्ली: पीठ का दर्द किसी भी व्यक्ति के लिए परेशानी का सबब(Back Pain Problem) बन सकता है। अगर आपके भी पीठ में लगातार हल्का दर्द रहता है तो इसे इग्नोर करने के बजाय इसका वक्त रहते इलाज करवाएं, लगातार एक ही पोश्चर में काफी देर तक बैठे रहने के कारण पीठ में दर्द हो […]
08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्ली: दांत निकलने का समय बच्चों के लिए काफी मुश्किल(Home Remedies) भरा होता है इस दौरान उन्हें कई तरह की परेशानियों होती हैं, जैसे – भयंकर मसूड़ों में दर्द, चिड़चिड़ापन, रोना-धोना,बुखार या शरीर में जकड़न, कुछ मामलों में तो उलटी-दस्त और लूज मोशन भी होने लगता है। बता दें कि बच्चों के दांत 4 […]
08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्लीः सर्दियों में अक्सर अधिक खाने की आदत वजन बढ़ने की वजह बन जाती है। इस मौसम में लोग एक्सरसाइज और योग को लेकर भी लापरवाही करने लगते हैं जिस कारण से तोंद बाहर आने लगती है। ऐसे में इस मौसम में अपनी डाइट का खास ख्याल रखना बेहद आवश्यक हो जाता है। इससे […]
08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्ली: वेस्टर्न देशों का चलन अब भारत में भी बहुत तेजी से फैल चुका है। अब खाने के बाद मीठा (Sweets Craving) खाने को ही देख लीजिए, हमारे देश में कभी ऐसी कोई प्रथा नहीं थी। भारत अध्यात्म के साथ आयुर्वेद के क्षेत्र में भी सबसे आगे रहा है। पर अब कुछ लोगों ने […]
08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्ली: विटामिन डी को सनशाइन विटामिन कहते हैं क्योंकि यह सूर्य के प्रकाश की प्रतिक्रिया में भी शरीर से उत्पन्न होता हैं। यह एक घरेलू विटामिन के समूह में आता है। सूरज की रोशनी के संपर्क में कम आना, आमतौर पर जब आहार में कम विटामिन लिया जाता हैं। लेकिन कुछ विकारों के कारण […]
08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्ली: प्रतिदिन काम का बोझ और रोज(Healthy Lifestyle Tips) के माहौल से परेशान होने की वजह से तनाव हमारे जीवन का एक हिस्सा बनता जा रहा हैं। तनाव और डिप्रेशन का असर हमारे शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ता हैं। साथ ही तनाव में रहने वाले व्यक्ति के व्यवहार में भी परिर्वतन देखने को […]
08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्ली: बच्चों का मानसिक स्वास्थ्य हमारी अगली पीढ़ी के स्वस्थ भविष्य की कुंजी है। ऐसे में बच्चों को कुछ ऐसी चीजें बचपन से ही सिखाई जाए जिससे कि उनका मेंटल(Kids Sharp Mind) हेल्थ स्ट्रांग हो सके क्योंकि बचपन एक ऐसा समय होता है जब बच्चों के दिमाग का तेजी से विकास होता है। चलिए […]
08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्लीः कुछ लोग ऐसे होते हैं कि उनका खाना पानी पिए बिना पूरा ही नहीं होता। जब भी आप खाना खाएं, एक गिलास पानी लेकर जरूर बैठें, ताकि कभी कुछ गले में अटक जाए, तो आप तुरंत पानी पीकर इससे राहत पा सकते है। कई लोग तो खाने के तुरंत बाद बहुत ज्यादा पानी […]
08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्ली: ये एक ऐसा हार्ट अटैक(Silent Heart Attack) है जिसमे लोगों को पता भी नहीं चलता कि उन्हें हार्ट अटैक आया और मेडिकल सहायता मिलने से पहले ही उनकी अचानक मौत हो जाती है। चिंता की बात यह भी है कि कुछ देर पहले तक वे अच्छे भले हाल में रहते हैं। साइलेंट हार्ट […]
08 Jan 2024 21:43 PM IST
नई दिल्ली: सेरेब्रल पाल्सी(Cerebral Palsy) बच्चों में होने वाली एक ऐसी लाइलाज बीमारी है, इसमें बच्चे के विकास पूरी तरह से रुक जाता है। इसकी वजह से कई तरह की शारीरिक समस्याएं भी हो सकती हैं। सेरेब्रल पाल्सी का तात्पर्य ऐसे लक्षणों के एक समूह से है जिसमें चलने में कठिनाई और मांसपेशियों की कठोरता […]
