04 Dec 2024 16:41 PM IST
कुछ लोग बिना कुछ खाए ही मोटे हो जाते हैं और कुछ लोग खाने के बाद भी स्लिम और ट्रिम रहते हैं. क्या आप जानते हैं इसके पीछे क्या कारण है?
04 Dec 2024 16:41 PM IST
नई दिल्ली: विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने हाल ही में कुछ अनहेल्दी फूड्स की लिस्ट जारी की है, जिन्हें नियमित रूप से खाने से गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ सकता है। इनमें मोटापा, हृदय रोग, कैंसर और डायबिटीज जैसी कई बीमारियां शामिल हैं। स्वस्थ जीवनशैली बनाए रखने के लिए यह जरूरी है कि हम अपने […]
04 Dec 2024 16:41 PM IST
नई दिल्ली: बदलती लाइफस्टाइल और खान पान के वजह से आजकल हर दूसरा व्यक्ति मोटापे से परेशान है. वजन बढ़ना पूरी दुनिया की एक गंभीर समस्या बनता जा रहा है. तो ऐसे लोगों को खुद को फिट और स्लिम ट्रिम बनाने के लिए कई बार गलतफ़हमियों का शिकार हो जाते हैं. वजन घटने के बजाय […]
04 Dec 2024 16:41 PM IST
नई दिल्ली। अक्सर हम देखते हैं कि लोग मोटापे की वजह से परेशान रहते हैं। मोटापा कम करने के लिए वो इंटरनेट पर दिन रात पतले होने का तरीका ढूंढते रहते हैं। वहीं कुछ लोग ऐसे ही हैं जो दुबलेपन से टेंशन में हैं। लाख कोशिशों के बाद भी वो अपना वजन नहीं बढ़ा पा […]
04 Dec 2024 16:41 PM IST
उत्तर प्रदेश: लखनऊ। उत्तर प्रदेश के फिरोजाबाद जिले की टूंडला पुलिस ने एक फर्जी पुलिस इंस्पेक्टर का गिरफ्तार किया है। अवैध वसूली के मामले में गिरफ्तार किए गए इस फर्जी इंस्पेक्टर का वजन 150 किलो और उम्र महज 23 साल है। उसके अनफिट शरीर ने उसे संदेह के घेरे में ला दिया था। जिसके चलते […]
04 Dec 2024 16:41 PM IST
नई दिल्ली: आधुनिक समय में खराब दिनचर्या, गलत खानपान और तनाव की वजह से कुछ लोग मोटापे से तो कुछ लोग दुबलेपन से परेशान हैं। इसके लिए लोग नाना प्रकार के जतन करते हैं। मोटापे से पीड़ित लोग डाइटिंग और वर्कआउट का सहारा लेते हैं। वहीं, दुबले पतले लोग प्रोटीन शेक का सेवन करते हैं। […]
04 Dec 2024 16:41 PM IST
नई दिल्ली। आज के युग में अधिकतर लोग अपने वजन को लेकर चिंतित रहते है। इसी चक्कर में लोग वजन कम करने के लिए डाइटिंग का तरीका अपनाते है। लोग तरह- तरह के डाइट प्लान को अपनाते है. कोई रोटी छोड़ देता है तो कोई दूध और उससे बनी चीजों का सेवन करने लगता […]
04 Dec 2024 16:41 PM IST
नई दिल्ली, अक्सर लोग ऑफिस में बैठे रहने के बाद वजन बढ़ने की शिकायत करते हैं. ऐसा इसलिए क्योंकि कई घंटों तक एक जगह पर बैठकर काम करने से बॉडी का शेप बदल जाता है, ये बहुत ही आम समस्या है. वहीं लगातार एक ही जगह पर बैठे रहने से शरीर की कैलोरी भी बर्न […]
