Jun 18, 2025
बासी मुंह किशमिश का पानी पीने से क्या होता है?
किशमिश को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। ऐसे में किशमिश का पानी आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है।
किशमिश में फाइबर, मैग्नीशियम और कैल्शियम होता है।
रात को किशमिश को कांच के जार या गिलास में पानी में भिगो दें।
सुबह किशमिश के पानी को गिलास में छान लें और धीरे-धीरे पिएं।
सुबह किशमिश का पानी पीने से वजन घटाने में मदद मिल सकती है।
किशमिश में फाइबर भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए यह पाचन क्रिया को बेहतर बनाने में मदद करता है।
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