लौंग हमारे किचन में काफी आसानी से मिल जाती है 

Dec 12, 2024 Aprajita Anand

लेकिन क्या आप जानते हैं ये छोटी सी लौंग सेहत के लिए बेहद फायदेमंद मानी जाती है

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एक्सपर्ट्स का कहना है की लौंग में एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. इस यूजेनॉल नाम का एक कंपाउंड पाया जाता है.

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लौंग में मौजूद तेल गैस और कब्ज को दूर करने में मदद करता है.

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लौंग में मौजूद यूजेनॉल एक प्राकृतिक दर्द निवारक है जो दर्द और सूजन कम करने में मदद करता है.

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लौंग का पानी दांतों और ओरल हेल्थ के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है.

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