A view of the sea
Jan 11, 2025
Aprajita Anand

संतरा सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता हैं

संतरे में विटामिन ए और सी, प्रोटीन, शुगर, पोटेशियम, मैग्नीशियम समेत कई न्यूट्रिशन्स भरपूर मात्रा पायी जाती है

संतरे में विटामिन बी 6 मौजूद होते है जो ब्लड प्रेशर को नॉर्मल रखते है

संतरा कोलेस्ट्रॉल कम करने में मदद करता है

संतरा हार्ट डिजीज से बचाव करता है

संतरे शुगर लेवल को कंट्रोल करता है

संतरा स्किन को डैमेज होने से बचाता है

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