A view of the sea

पीरियड्स आना लड़कियों या महिलाओं के हेल्दी होने की निशानी है

पीरियड में उन्हें कई समस्याओं  का सामना भी करना पड़ता है

उनके पैरों में ऐंठन, कंपकपी या दर्द शुरू हो जाती है. इसकी कई वजहें हो सकती हैं

आइए जानते हैं पीरियड्स से पहले क्यों कांपने लगते हैं

हार्मोनल बदलाव और प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम ( PMS )

ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होना और तनाव और चिंता

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