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Diabetes को काबू में रखने के लिए खाएं ये हरी सब्जियां

डायबिटीज इन दिनों आम हो गया है।  

इसको सही डाइट और लाइफस्टाइल के साथ कंट्रोल किया जा सकता है।  

आइये जानते हैं कुछ ऐसी हरी सब्जियों के बारे में जिसे खाने से डायबिटीज को नियंत्रित किया जा सकता है।  

ब्रोकली

करेला

बैंगन 

मेथी 

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