A view of the sea
Feb 09, 2025
Neha Singh

टमाटर हेल्थ के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है

इसमें विटामिन सी, विटामिन के, पोटैशियम और लाइकोपीन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं

लेकिन इसे ज्यादा खाने से कई बीमारियां हो सकती हैं

ज्यादा टमाटर खाने से एसिडिटी की परेशानी हो सकती है, क्योंकि इसमें विटामिन सी की मात्रा बहुत ज्यादा होती है

टमाटर में एसिड होता है, जो गठिया और जोड़ों की परेशानी को और बढ़ा देता है

कुछ लोगों को टमाटर से एलर्जी भी होती है, जिससे उन्हें स्किन रैश, खुजली की परेशानी होने लगती है

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