A view of the sea
Dec 03, 2024
Shikha Pandey

बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद हैं ये फल

बच्चों को सुबह नाश्ते में फल खिलाना अच्छा माना जाता है.

यह उनके हेल्थ और विकास के लिए बेहद जरुरी हैहै.

आज हम आपको ऐसे फलों के बारे में बताएंगे जो बच्चों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं

सेब बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत बनाता है

केला खाने से ऊर्जा मिलती है और यह बच्चों को पूरे दिन एक्टिव रहने में मदद करता हैt

पपीता खाने से बच्चों का पाचन तंत्र बहुत अच्छा रहता है.

अंगूर में एंटीऑक्सीडेंट पाए जाते हैं जो सेल्स को डैमेज होने से बचाते हैं.

Read More
खाना खाने के बाद सौंफ क्यों खाया जाता है?एक दिन मे कितने कप चाय पीना होता है सही?रोज नींबू की चाय पीने से क्या होता है?इन 5 लोगों को नही खाना चाहिए घी?