Dec 14, 2024
सर्दियों में हल्दी का दूध पीना लोग काफी पसंद करते हैं और ये सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है।
हल्दी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल जैसे तत्व होते हैं तो दूध में कई सारे विटामिन, मिनरल्स मौजूद होते हैं।
परंतु कुछ लोगों को हल्दी वाले दूध का सेवन करने से बचना चाहिए। आइए जानते हैं।
प्रेग्नेंसी के दौरान हल्दी वाला दूध पीने से गर्भाशय में दर्द या ऐंठन हो सकती है, इसलिए सेवन से पहले डॉक्टर से सलाह ले।
यदि किसी व्यक्ति को अपच दस्त या गैस, की समस्या है, तो उसे भी हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए।
हल्दी शरीर के आयरन को अवशोषित करने की क्षमता बाधा बन सकती है, इसलिए खून की कमी में इस दूध का सेवन न करें।
जिन लोगों को फैटी लिवर से जुड़ी समस्या हैं, तो उन्हें भी हल्दी वाला दूध नहीं पीना चाहिए। हल्दी में मौजूद कर्क्यूमिन लिवर की दिक्कत बढ़ा सकता है
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