नई दिल्ली: सेक्स और
इंटीमेसी दो अलग-अगल चीज है. आपकी आपके पार्टनर के साथ सेक्स के बाद भी आप दोनों एक दूसरे के साथ डिसकनेक्टेड यानी अलगाव महसूस कर रहे हैं तो यह निश्चित तौर पर आपके लिए एक समस्या हो सकती है. ऐसे में आप भी ये आसान से नुस्खे अपनाएं और सेक्स के बाद पार्टनर के और करीब आ जाएं.
सेक्स के बाद वाइन जरूर पीएं
एक बात तो पक्की है
सेक्स के बाद कपल्स को भूख बहुत लगती है. ऐसे में कोई पुराना घिसा पिटा पिज्जा ऑर्डर करने की बजाए आप इस समय का उपयोग एक दूसरे के बीच बॉन्डिंग बढ़ाने में करें. अपने और अपने पार्टनर के लिए एक ग्लास वाइन और एक प्लेट चीज लेकर आएं. वाइन में मौजूद ऐंटी-ऑक्सिडेंट शरीर में ब्लड फो को बढ़ाएंगे और आप दोनों को रिलैक्स करेंगे. इससे आप दोनों के बीच बातचीत का फ्लो भी बढ़ेगा.
एक दूसरे का हल्का मसाज करें
क्लाइमैक्स के बाद आपके शरीर से ऑक्सिटॉक्सिन और प्रोलैक्टिन रिलीज होता है जिसे बॉन्डिंग हार्मोन भी कहते हैं. ऐसे में अपने पार्टनर के साथ नजदीकियां बढ़ाने के लिए बेहतर है कि आप दोनों साथ में शावर से पहले एक दूसरे का हल्का मसाज करें. इससे निश्चित तौर पर आप एक दूसरे के और करीब आ जाएंगे.
एक दूसरे से चिपककर न रहें
ऐसा नहीं की हर कपल सेक्स के तुरंत बाद भी एक दूसरे से चिपककर रहना चाहते है. कभी कभार आपको सांस लेने के लिए भी कुछ जगह चाहिए क्योंकि सेक्स भी भारी भरकम वर्कआउट सेशन की तरह ही होता है. लेकिन सेक्स के बाद अपने पार्टनर की तरफ पीठ करके सोने से बेहतर है कि अपना हाथ या पैर पार्टनर पर रखें. इससे आपको अपने लिए थोड़ा स्पेस भी मिल जाएगा और आपके पार्टनर को जुड़ाव भी महसूस होगा.
सेक्स के बाद पार्टनर को कपड़ेल पहनाएं
अगर सेक्स से पहले आप अपने
पार्टनर के कपड़े उतार सकते हैं तो सेक्स के बाद उसे पहना भी सकते हैं. अपने पार्टनर को ड्रेस करना भी इंटमेसी का एक जरिया है जो आपके पार्टनर को बिल्कुल हैरान कर देगा. ऐसे में अगर आपने इसे अब तक ट्राई नहीं किया है तो एक बार कोशिश जरूर करें.
